kali ini kita membahas apa itu lupa gan..
Seandainya kita mempunyai ingatan super seperti orang orang jenius, albert einstein misalnya.
Kita pasti tidak perlu khawatir dengan yang namanya lupa. Karena
mungkin, kita semua pernah mengalami situasi yang gawat cuma karena
lupa.
Kenapa sih kita bisa lupa ?
Pada dasarnya, lupa terjadi ketika kita gagal memanggil kembali memori yang pernah kita simpan sebelumnya
Memangnya, apa sih memori itu ?
Singkatnya, memori adalah serangkaian informasi yang kita simpan dalam otak untuk diingat kembali.
Informasi-informasi ini terbentuk dari kumpulan sensasi yang dirasakan pancaindera kita sehari-hari.
Jika kita menganggap informasi tersebut berkesan, maka kita akan
menyimpannya di otak sebagai 'memori jangka pendek' Dan memori jangka
pendek yang terus diulang-ulang akan mampu diupgrade ke 'memori jangka
panjang' dan bisa kita panggil kembali di kemudian hari.
Sayangnya berkaca dari pengalaman, memori tersebut ternyata tidak selalu
muncul ketika kita panggil. Sekalipun disaat kita sangat
membutuhkannya.
Lalu pertanyaannya mengapa terjadi demikian? Berikut beberapa penjelasan dari sisi psikologis :
1. Kita bisa lupa karena kita jarang memanggil memori tersebut.
2. Kita lupa satu memori karena ada memori lain yang lebih berkesan untuk kita.
3. Kita lupa karena kita kekurangan petunjuk untuk memanggil memori tersebut.
4. Kita lupa karena suatu memori rasanya terlalu traumatis untuk kita ingat.
Alasan lain kenapa kita lupa juga datang dari dunia medis, yaitu terjadi
kerusakan terhadap otak kita misalnya karena benturan benda keras. Jadi
jika terjadi sesuatu pada otak kita, bukan hal mustahil memori otak
kita akan terganggu.
Di satu sisi, lupa juga bisa mengacaukan kehidupan. Bayangkan saja
bagaimana ngerinya jika kita melupakan segala hal. Gawat kan ?
Tapi di sisi lain, mungkin lupa adalah anugerah yang terindah untuk
kita. Coba bayangkan jika kita tidak bisa lupa ? Terutama melupakan
kenangan pahitnya dihianati.
Jadi intinya agar ingatan yang bermanfaat tetap teringat maka terus saja
ingat ingatan tersebut sampai benar benar menjadi ingatan jangka
panjang. Namun jika ingatan tersebut adalah ingatan pahit maka jangan di
ingat terus dan kubur dalam dalam sampai kita tidak bisa mengingatnya
kembali.
ADS HERE !!!